¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te valen madres y si tuvieras más tiempo, energía y dinero para decir que sí a las que de verdad te importan?La incorregible autora de Arregla tu desmadre, Sarah Knight, presenta su método #NoMeArrepiento, en el que te enseña cómo cuidar esos preciados recursos y a evitar situaciones odiosas como: horas extra en el trabajo, cuidar a un bebé ajeno, ir a un brunch/cena/boda/bautizo por compromiso o participar en tu enésima videollamada. El método es sumamente efectivo y puedes aplicarlo de inmediato para resolver tus problemas sin rodeos.Con él aprenderás: ? A clasificar todos tus asuntos en categorías para identificar lo que realmente odias. ? A determinar si debes mandar algo a la chingada dependiendo de cómo te hace sentir.? A no preocuparte por lo que los demás piensen (un clásico del autosabotaje).? Las claves para rechazar algo sin joder a los demás.DOMINA EL ARTE DE CHINGARTE MENOS PARA DISFRUTAR MÁS.
| Editorial | EDITORIAL DIANA |
|---|---|
| Idioma | Español |
| Edición | 1 |
| Año de edición | 2024 |
| Páginas | 216 |


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